SMOOTHIE DE FRUTAS VERMELHAS

Bom dia.

Hoje o nosso assunto é PELE, quem mora em SP sabe que não ta fácil suportar esse calor e é claro que nossa pele sofre muito com ele,pensando nisso o MOMENTO SEM ESTRESSE trouxe para vocês uma receita muito boa que ajuda muito a nossa pele nesse verão horrível.

Vamos Conferir a receita:

Rendimento: 1 copo

Ingredientes 

  • ½ copo de iogurte natural
  • ½ copo de leite de soja
  • 1 xícara (chá) de frutas vermelhas
  • 1 colher (chá) de chá-verde em pó
  • 1 colher (chá) de mel

Modo de preparo

Coloque o iogurte no congelador por 2 horas. Depois bata junto com os outros ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

Gostaram da receita?

Bjos

Fonte:Revistavivaasaúde.

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